Et godt liv med demens

Går du med en mistanke om, at du eller en af dine pårørende har en demenssygdom, er det væsentligt at du får det undersøgt ved din praktiserende læge. I mange tilfælde er der nemlig ikke tale om demens, men derimod andre sygdomme, som let kan behandles.

De mest almindelige symptomer på demens er:

• Svækket hukommelse
• Besvær med at udføre velkendte opgaver
• Problemer med sproget
• Manglende orientering i tid og sted
• Dårlig eller nedsat dømmekraft
• Problemer med at tænke abstrakt
• Lægger ting forkerte steder
• Forandringer i humør og adfærd
• Ændringer i personlighed
• Manglende initiativ

Ovenstående er Alzheimerforeningens bud på de 10 hyppigste advarselstegn for demens. Du kan læse meget mere om symptomerne her.

Hvis lægen vurderer, at der kan være symptomer på en demenssygdom, er det væsentligt at du bliver udredt for, om du har eller ikke har en demenssygdom. Hvis det er en demenssygdom, kan nogle demenssygdomme behandles med medicin. Behandlingen kan ikke helbrede, men den kan forsinke sygdommens symptomer.

Ud over den medicinske behandling findes der også ikke medicinske behandlingsmetoder. Man ved at hård fysisk aktivitet i nogen grad kan have tilsvarende virkning på sygdomssymptomerne som medicinen. Derudover er træning af sociale og funktionsmæssige færdigheder også med til, at vedligeholde ens funktionsniveau i længere tid.

I Varde Kommune har vi tilbud til dig, som ønsker at træne dine færdigheder. Du kan kontakte en af kommunens demenskonsulenter for at høre nærmere om, hvilke tilbud som passer til dig. Demenskonsulenternes kontaktinformation finder du ved at trykke her.

Hvis du eller en af dine pårørende rammes af en demenssygdom, har du som borger i Varde Kommune mulighed for at kontakte en demenskonsulent. Det du bl.a. kan bruge en demenskonsulent til er følgende opgaver:

• Hjemmebesøg
• Støtte til udredning af demens
• Deltagelse i pårørendegrupper
• Aflastning af pårørende
• Koordinering og samarbejde med borgeren, der er ramt af en demenssygdom, pårørende, læge og andre samarbejdspartnere
• Rådgivning og undervisning til pårørende og medarbejdere
• Supervision af medarbejdere, som arbejder med borgeren, der er ramt af en demenssygdom
• Observerer og vejleder i problematiske plejesituationer

Vil du i kontakt med en af kommunes demenskonsulenter?
Du er altid velkommen til at ringe til Center for Sundhedsfremme på tlf. 7994 6060, hvis du gerne vil i kontakt med en af kommunens demenskonsulenter for en uforpligtende snak.

Kompas-klubben er et tilbud til dig, som:

• er tidligt i et demensforløb
• kan deltage i fysisk træning
• kan indgå i sociale sammenhænge
• stadig er meget selvhjulpen

I klubben tilbringer du tid med andre borgere, som også er tidligt i deres demensforløb.

Der er mange aktiviteter, for eksempel:

• Fysisk træning – det er godt for krop og sjæl
• Kognitiv stimulation – kortspil, læser avis, samtale
• Udeliv
• Vi har et dejligt hus med have, som vi passer på
• og meget meget mere

Inden du kan starte i klubben har du en snak med en fagperson, som arbejder i klubben.

Du kan høre mere om tilbuddet ved at trykke på videoen herunder:

Vil du høre mere om Kompas-klubben?
Kontakt Center for Sundhedsfremme på tlf. 7994 6060.

Hvis du er ramt af en demenssygdom og ikke længere kan klare hverdagen selv, er der mulighed for at få hjælp i eget hjem.

Hjælpen kan gives som fx hjemmehjælp, madservice, ved etablering af hjælperordning eller i form af aflastning.

Tildelingen af hjælp tager udgangspunkt i den enkelte borgers behov. Det er Visitationen i Varde Kommune, der vurderer dit behov, og tildeler den nødvendige hjælp.

Læs mere om:

• Hjemmehjælp
• Madservice
• Daghjem
• Midlertidigt ophold på plejecenter
• Sygepleje
• Borgerstyret personlig assistance
• Kørsel til læge og special læge
• Hjælpemidler og boligindretning
• Genoptræning
• Pasning af børn eller voksne med handicap eller alvorlig sygdom

Kontaktoplysninger til Visitationen finder du her.

Ud over Varde Kommunes aflastningstilbud til demensramte borgere og deres pårørende, tilbyder en række frivillige organisationer også aflastning.

Du kan se kontaktoplysninger om foreningerne og tilbuddene, ved at klikke på dem herunder:

Alzheimerforeningen

Ældre Sagen 

Aflastningstjenesten

Varde Kommune tilbyder i dag pårørendegrupper til pårørende til en person med en demenssygdom.
Der er pårørendegrupper forskellige steder i kommunen.

Vil du høre mere om pårørendegrupper?
Kontakt Center for Sundhedsfremme på tlf. 7994 6060.

Hvilke økonomiske forhold skal man være opmærksom på, hvem kan handle på mine veje, hvis jeg ikke længere selv kan? Det er nogle af de spørgsmål, der opstår når du eller en af dine pårørende bliver ramt af demens. Varde kommune tilbyder derfor individuel og anonym rådgivning om økonomiske og juridiske forhold.

Rådgivningen er både gratis, helt uforpligtende og anonym for dig, som syntes at det er svært at finde ud af de juridiske forhold og de økonomiske ændringer, der kommer i forbindelse med demenssygdom uanset om det er dig selv der har demens eller om du er en pårørende.

Rådgivningen kan bla. handle om.:

• • Fremtidsfuldmagter
  • Testamenter
  • Værgemål
  • Privatøkonomiske forhold

Ved yderligere spørgsmål kontakt da venligst demenskonsulent Solveig Jørgensen på tlf. 79946633 eller mail: sojr@varde.dk

Du kan finde link til brochuren Økonomisk og Juridisk rådgivning: Økonomisk rådgivning 2023

Demensvenlig indretning i eget hjem

Demenssygdom kommer og opleves forskelligt. Derfor er standardløsninger ikke altid muligt, når dit hjem skal indrettes. Små ændringer i din indretning og din hverdag, er med til at holde dig i gang og fastholde din almindelige hverdag så længe som muligt.

Du kan via dette link, læse meget mere om demensvenlig indretning i eget hjem.

I Varde Kommune får virksomheder og foreninger med borgerrettede funktioner tilbudt undervisning i, hvordan man hjælper demensramte bedst muligt. Her på siden kan du se en liste over de steder, som er demensvenlige.
Du kan også holde øje med dette logo i vinduet:

Private virksomheder:

• Agerbæk Fysioterapi og Træning, Agerbæk
• Dagli´ Brugsen, Ansager
• Fysio- og Kropsterapeut v/ Kit N. Bak, Ansager
• Ansager Genbrug
• Apoteket i Grindsted
• Helle Røde Kors besøgsvenner
• Henne Strand Camping
• Kirkens Korshær, Lunde
• Røde Kors butikken, Nordenskov
• Dagli´ Brugsen, Øse Nordenskov
• Sportigan, Nr. Nebel
• By BLOCH, Nr. Nebel
• Tandlæge Vera Vad Winkler, Nr. Nebel
• Mobil Special Optik, Oksbøl
• Outrup Golfbane
• Hodde Kro A/S, Tistrup
• Løvbjerg, Varde
• FysioDanmark, Varde
• Synoptik, Varde
• Varde Apotek
• Tandlægerne i Ølgod
• Nørgaard Andersen Optik, Ølgod
• Din Tøjmand Henrik, Ølgod
• Esta La Milla, Ølgod
• SØS & SØS Sko, Ølgod
• Fru Vestkær, Ølgod
• Blomsterhjørnet, Ølgod

Biblioteker:

• Biblioteket, Agerbæk
• Biblioteket, Nr. Nebel
• Biblioteket, Ølgod
• Biblioteket, Oksbøl
• Biblioteket, Varde

Kirker:

• Henne Menighedsråd og Kirke
• Lønne Kirke
• Lunde og Outrup Menighedsråd og kirke + KorsFeen
• Varde Kirke og Kirkegårdskontor
• Øse Kirke

Medborgerhuse:

• Medborgerhuset, Varde

Transport:

• Palles Taxi og Busser
• Varde Taxa

Foreninger i Varde Kommune:

• Kulturspinderiet
• Frivillighuset i Varde

Boligforeninger:

• Varde Boligadministration
• Arbejdernes Andelsboligforening
• Filsø Boligforening
• Domea

Enheder i Varde Kommune:

• Borgercenter Varde
• Social- og Sundhedsforvaltningen
• Skovhøj plejecenter
• Træning og Rehabilitering

Ønsker du som virksomhed at blive demensvenlig, kan du kontakte Stephanie Hansen for nærmere information.

Mail: stha@varde.dk
Tlf: 2156 2237

Varde Kommune støtter Alzheimerforeningens arbejde for at skaffe 100.000 Demensvenner, og vores ambition er, at der i Varde Kommune bliver 1000 demensvenner. Derfor opfordrer vi alle til at blive demensvenner.

At være Demensven er først og fremmest en tilkendegivelse om, at man bakker op om mennesker med demens og at man gerne vil være med til at udbrede viden og nedbryde tabuer om demens. Du forpligter dig ikke til noget.

Varde Kommune har 1046 demensvenner i kommunen pr. 29.april 2021.

Du tilmelder dig her.

Hent Demensven Match – app:

Find din demensven eller tilbyd din hjælp. Demensven Match er en app, som forbinder frivillige Demensvenner med mennesker med demens. Demensven Match er en nytænkning af frivillighed, hvor målet er, at aflaste familier, der er ramt af demens. Alle frivillige bliver klædt på til opgaven, via læringsfilm om blandt andet demens, kommunikation og samarbejde. Dine oplysninger bliver ikke vist, og du bestemmer selv, hvem du vil i kontakt med.

Du kan læse mere og oprette en bruger ved at klikke her.

Musik er ikke medicin, men er et fænomen, der i høj grad påvirker den menneskelige krop og psyke og som af den grund kan tænkes ind i forebyggelse og behandling.

For personer med svær demens fremhæves sang som havende en positiv effekt på livskvalitet og socialt samvær, særligt hvis denne viden kan overføres til at kunne anvendes i de vanskelige situationer, der opstår i den daglige pleje og omsorg.

Musik spillet under personlig pleje mindsker agiteret adfærd, og der ses en højere grad af samarbejdsvillig adfærd hos den demensramte. Denne positive effekt øges, hvis personalet/pårørende selv synger frem for at afspille musik, og der ses mindre aggression og modstand fra den demensramte og en større grad af gensidighed. Ofte synger den demensramte endog selv med (Brown, Götell & Eckman 2001; Hammar, Emami, Götell & Engström, 2011).

I Varde Kommune er Musikterapeut Maria Schmidt ansat. Formålet med en musikterapeut er, at bl.a. demensramte borgere kan blive imødekommet og støttet i deres behov og evne for at gå ind i kontakt med andre (personale, pårørende, de andre beboere m.m.).

•Musikterapi tilrettelægges individuelt, og borgeren behøver ingen musikalske forudsætninger.

•Det er muligt at modtage musikterapi selv når man er meget kontaktsvag, og man kan også modtage musikterapi som sengeliggende.

•Arousalregulering: bringe borgeren ind i en tilstand af enten mere ro eller afspændthed eller mere aktivitet og vågenhed, efter behov.

Se mere her: https://www.vardekommune.dk/musikterapi#sang-til-skabe-en-god-relation-i-nuet

Glemmer du?   – biblioteket tilbyder

Varde Bibliotek gør sit bedste for at være demensvenligt. Via projektet ”glemmer du?” har biblioteket fokus på at tilpasse, målrette og udvikle særlige bibliotekets tilbud til demente borgere; herunder aktivitetskufferter, arrangementer og Fælles Læsning.

Hensigten er desuden at oplyse og nedbryde tabuer om demens og skabe trygge rammer på biblioteket for den demente borger.

Tilbud

Aktivitetskufferter

Kufferternes indhold varierer, men der kan fx være puslespil, Aqua Paints, digitale materialer, sansestimulerende materialer og måske en hund eller en kat, der kan være beroligende at sidde med.

Kufferterne har forskellige temaer, der knytter an til den personlige livshistorie. Sigtet er at skabe fortælleglæde og vække erindringer hos den, der er ramt af demens. Der lægges op til fællesaktivitet og hyggelige samtaler, men også til adspredelse og rolige stunder for den enkelte.

Er du oprettet som låner, kan du låne en kuffert med hjem i tre måneder ad gangen. Kufferterne kan også bringes ud gennem ’Biblioteket kommer ’-ordningen.

Arrangementer

Varde Bibliotek tilbyder arrangementer særligt for demente borgere. Ofte arrangeres disse i samarbejde med Kompasklubben.

Derudover forsøger vi at skabe tydelige og trygge rammer for demente borgere ved vores vanlige arrangementer. Nogle arrangementer er mærket ”Et demensvenligt arrangement”. Det betyder blandt andet, at der er mindst to værter med viden om demens, at vi har god tid, at vi taler åbent om demens og byder demente velkomne.

Endelig tilbyder biblioteket foredrag om demens, som er åbne for alle og har til hensigt at skabe åbenhed og sprede viden om demens.

De aktuelle ”glemmer du?” arrangementer kan ses her: Glemmer du?-arrangementer

Eller se alle bibliotekets arrangementer her: Arrangementer

Guidet Fælles Læsning

I en højtlæsningsgruppe efter metoden Shared Reading kan man læse sammen på en let og uforpligtigende måde. Læsegruppelederen læser højt af en kort tekst og undervejs taler man sammen i gruppen om de emner og tanker, der dukker op. Alle kan deltage med de erfaringer og erindringer man har fra livet – også selvom de kognitive og sproglige forudsætninger ikke er de samme som tidligere.

Er du interesseret i et læsefællesskab, så kontakt Janne Clausen Hansen på jahc@vardebib.dk

glemmerdu.dk

Her finder du oplysninger om projektet, de aktuelle arrangementer slås op og du kan finde information om aktivitetskufferterne samt anbefalinger af relevant litteratur, gode links til spil og øvelser, der træner hjernen og meget mere.

Glemmer du? er et projekt, der udvikles og gennemføres i et samarbejde mellem Varde bibliotek, Varde kommunes ældreområde og Center for Sundhedsfremme.

Når du rammes af en demenssygdom, er det en god idé at nedfælde din livshistorie. På den måde vil dine præferencer for hverdagen, dine erindringer og din livshistorie stadig blive husket og brugt, selv hvis hukommelsen langsomt forsvinder.

Varde Kommune benytter det firma som hedder Min Livshistorie. På sigt vil vores plejepersonale bruge de oplysninger fra din livshistorie, som du giver dem lov til at vide.

Det er også et godt værktøj, hvis du skal fortælle børn og børnebørn om din livshistorie.

Varde Kommune opfordrer derfor alle til at oprette en livshistorie.

Har du behov for hjælp, kan du henvende dig til din lokale Ældre Sagen afdeling eller spørg en demenskonsulent om de kan henvise dig, til en som kan hjælpe.

Varde Kommune har været en del af et samarbejde med fem andre kommuner og Den Nationale Demensalliance om at udvikle Danmarks første seks demensvenlige kommuner. I processen blev kommunerne klædt på af diverse eksperter til, at fastsætte mål og ambitioner.

Arbejdet resulterede for Varde Kommunes vedkommende i seks visioner. Visionerne samt konkrete mål er sammenskrevet i en udgivelse, som kan læses her.

Varde Kommune er blandt de førende i arbejdet for at skabe gode livsvilkår for demensramte og deres pårørende. Vi har i de seneste år arbejdet målrettet for at skabe kvalitetstilbud til borgerne samt udviklet, afprøvet og implementeret helt nye metoder indenfor området. Dette har skabt genklang i vores omverden – både blandt kommunens borgere men også blandt andre kommuner, større organisationer, folketingspolitikere såvel som international opmærksomhed.

På demensområdet har vi seks ambitioner, vi arbejder på at forbedre:

• Bedre sygdomsforløb for demensramte
• Bedre støtte til pårørende
• Kompetenceløft til personalet
• Flere demensvenlige boliger
• Tilgængeligt og inkluderende lokalsamfund
• Understøt vidensdeling og forskning.

Under hver af punkterne har vi indsatser, der skal være med til at indfri ambitionerne. Kort kan nævnes demensvenlig indretning af plejeboliger, demensuddannelse til 400 medarbejdere, aktivitetstilbud til yngre med demens, Rådgivnings- og aktivitetscenter til demensramte og pårørende osv.

Det område hvor vi har gjort en indsats, som adskiller sig fra andre kommuner, er i arbejdet med at lave tilgængelige og inkluderende lokalsamfund. Vi har flere tiltag for at fremme demensvenligheden blandt kommunes øvrige borgere, bl.a. i form af Danmarks første demensvenlige lokalsamfund i Skovlund-Ansager, tilbud om undervisning til butikker med borgerrettede jobfunktioner og vi har oprettet Den Lokale Demensalliance, hvor en bred palette af interessenter samarbejder med kommunen om at udvikle indsatsen overfor demensramte.

Den lokale Demensalliance: 

I Varde Kommune har vi valgt at stifte en Lokal Demensalliance, som bl.a. består af lokale repræsentanter af Den Nationale Demensalliance. 

Den Lokale Demensalliance har til formål af drøfte og udvikle indsatser på demensområdet i Varde Kommune. På nuværende tidspunkt står alliance bl.a. bag følgende initiativer:

• Undervisning til borgerrettede jobfunktioner i ekspedering af demensramte.
• Danmarks første demensvenlige lokalsamfund.
• Undersøgelse af samarbejdet mellem pårørende til demensramte og Varde Kommune.
• Etablering af samarbejde med præsterne.

Den Lokale Demensalliance består af følgende parter:

• Alzheimerforeningen SydVest
• Ældresagen
• Ældrerådet
• Aflastningstjenesten
• FOA
• Ergoterapeutforeningen
• Pro-Varde
• Præsterne i Varde Kommune
• Gerontopsykiatrisk afdeling Esbjerg
• Dansk Sygeplejeråd
• Udviklingsrådet Ansager-Skovlund
• Varde Kommune

Til trods for de mange indsatser er demenssygdommen fortsat en stor udfordring idet der er tale om en kognitiv sygdom, hvilket betyder at det er andre problemstillinger end vanligt, som skal håndteres. Dette afspejles både i ændrede behov for medarbejderkompetencer og ændrede arbejdsgange. På nogle områder støder vi ind i en lovgivning, der ikke tilgodeser personer med denne type kognitive udfordringer.

Vi har taget et godt skridt til at skabe bedre forhold for demensramte. Der er fortsat en vej at gå. Den vil vi gerne være med til at definere lokalt, nationalt og internationalt!